Activités - Fiche

Le régime méditerranéen

Mardi 13 mars 2018

19 h

Durée : 1 h 15

Gratuit

Présenté dans plusieurs bibliothèques à l'occasion du Mois de la nutrition.

Lorsque les gens veulent entreprendre une démarche pour perdre du poids, ils ne savent souvent pas par où commencer et malheureusement, il existe de nombreuses méthodes qui mènent inévitablement à l’échec.   

Nathalie Verret, nutritionniste en milieu hospitalier depuis plusieurs années vous livre de façon vulgarisée et accessible les dernières recommandations faites par les experts afin que vous puissiez entreprendre une démarche éclairée, saine et bienveillante envers vous-même. 

Ces recommandations valent autant pour la prévention que pour le traitement de l’embonpoint ou de l’obésité. 

Renseignements et réservations : 418 641-6789, poste 4464

Adolescents, Adultes

 Conférence

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